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芙蓉豆苗的做法

2018-11-02 17:16:00
芙蓉豆苗的做法 利尿食谱分类清热解毒食谱分类消化不良食谱分类青少年食谱分类清香味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 豌豆苗160克金华火腿15克青蒜15克鸡蛋200克盐1克香油5克胡椒粉1克植物油20克 芙蓉豆苗的做法详细步骤1. 豆苗洗净,沥干水分;2. 蒜、火腿均切成蓉待用;3. 鸡蛋磕入碗中,加调味料拌匀;4. 炒锅上火倒油,烧热,下豆苗爆炒,加入蒜蓉,糖炒匀,取出控净水分;5. 将豆苗放蛋液内,加火腿蓉;6. 再烧热油锅,倒下所有的材料轻手炒至金黄色,上碟即可。芙蓉豆苗的做法小贴士食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。芙蓉豆苗的营养分析大学生村官谈升官之道需要低调做人高调做事
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