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夏季脚出汗多怎么办 汗脚治疗偏方toutiao

2019-01-10 19:14:00
夏季脚出汗多怎么办 汗脚治疗偏方

脚汗较多的原因大致有以下几方面:足部汗腺比较丰富,这往往与遗传因素有关;支配足部汗腺的神经丰富和敏感,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液;穿的鞋子不透气,分泌的汗水不能及时蒸发。因此,如果脚汗较多,先到中医院就诊,明确病因,再对症治疗。此外,脚汗多易造成细菌繁殖,可以通过穿抗菌防臭袜来预防

目前网上流行很多治汗脚的方法,如水中放适量盐和数片姜,搓洗双脚几分钟;用棉球浸白醋涂抹双脚;或把黄豆打碎煮水用来泡脚。中国中医科学院广安门医院皮肤科宋医生说,上述偏方对脚部有保健作用,对缓解脚气也有一定功效,但对汗脚却疗效不佳。

1、明矾水泡

因为汗脚与汗腺功能旺盛有关,这是由个人体质决定的,剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。对付汗脚的有效方法是可用明矾水泡脚,因为明矾具有收敛作用,可减少汗液的分泌。

具体方法是,每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克(药店可买到),待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次?熏连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状

2、桐树花泡脚

方法:用桐树花1把,熬水洗脚即可。想请专家点评一下这是否有效。

中医点评:桐树花味甘、性微寒,有清热利湿、凉血解毒的功效,对于体内湿热引起的脚汗过多确实有一定缓解作用,患者可以在中医师指导下使用孩子晚上咳嗽厉害怎么回事

但需要提醒大家的是,花粉过敏者要慎用或禁用此方。此外,高血压、心脑血管疾病患者用此方泡脚的时间不宜过长,以免引起脑供血不足,从而引发意外。

3、煅龙骨30克,枯矾10克,共研为末,每次先洗完手脚后,用药末擦手脚掌。每天1—2次。

4、每天用热水浸泡手足5—10分钟,可在热水中放一些盐,效果更好,但注意水温不要太高,以免发生烫伤。

5、鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升,煎30—40分钟,去渣取汁,待温度适宜,浸泡手足20分钟,每日洗2次。治80例,一般经3—5天治疗,即可显效。

如何预防汗脚

汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水宝宝吃了退烧药多久见效
,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用小孩发烧吃什么好
。有垫鞋垫习惯的人,也选纯棉的鞋垫。

另外,与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换,两双皮鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。

如果脚汗严重,应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物,如醋酸铝溶液、鞣酸溶液等,不要自行用药治疗。

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